PARE DE TENTAR E COMECE A AGIR

Por que o sucesso chega mais rápido para algumas pessoas? Por que algumas pessoas conseguem mudar, persistir e levar os seus planos adiante, enquanto outras vivem adiando os seus sonhos? Que práticas possibilitam altos níveis de sucesso? Quais comportamentos devemos sustentar ou abandonar?

Estamos o tempo todo querendo mudar, mas nem sempre conseguimos. Nossos comportamentos nos atrapalham e nos impedem de alcançar alta performance em diversas áreas de nossas vidas.

Como fazer isso então? O que é preciso para mudar? Existe um processo? Quais hábitos e atitudes podem nos ajudar a ser bem-sucedidos, independentemente do momento de vida, idade, posição social, carreira ou personalidade que temos?

Se você, como a maioria das pessoas, enfrenta dificuldades para realizar as mudanças que deseja e não consegue parar de repetir comportamentos ruins, o problema talvez não esteja em você e sim na abordagem que escolheu para TENTAR fazer isso.

A limitação não está em você, não está em seu objetivo, mas sim em COMO você está tentando realizar as mudanças que deseja.

Use a ESTRATÉGIA CERTA para estruturar o seu processo de mudança e seus resultados serão diferentes. Você conseguirá, de forma sustentável, criar uma vida diferente, melhor e mais alinhada com seus sonhos e objetivos.

É hora de PARAR DE TENTAR, parar de desejar e COMEÇAR A FAZER. Assuma o controle das mudanças importantes para você e ALCANCE OS RESULTADOS que deseja na sua vida pessoal e profissional.

CONHEÇA O PROGRAMA

Em apenas 4 semanas você vai aprender técnicas e ferramentas para realizar as mudanças que deseja e alcançar resultados extraordinários na sua vida

O programa JORNADA DA MUDANÇA apresenta técnicas e ferramentas para você identificar recursos e potencialidades e acelerar os resultados que deseja alcançar, conhecendo mais sobre si mesmo, desafiando seus limites e agindo com mais foco e assertividade.

Durante quatro semanas você vai aprender técnicas comprovadamente assertivas para fazer uma autoanálise de si mesmo e do seu momento atual de vida, traçar objetivos e um plano de ação sustentável.

Você vai aprender a desenvolver a aumentar sua capacidade de foco e realização e um processo estruturado, passo a passo, para fixar metas e objetivos para sua vida pessoal e profissional.

No final do programa você terá em mãos uma estratégia sólida e um plano de ação com uma visão clara do que fazer e como fazer para mudar definitivamente e construir uma vida com mais sucesso e realização.

OS 4 PILARES DA MUDANÇA EFETIVA

A metodologia do programa é dividida em 4 etapas e foi desenvolvida para você estruturar um plano de ação e construir as mudanças que deseja, a partir de metas claras, alinhadas com seus objetivos de vida. Confira a seguir cada uma das etapas:

1. Consciência
Identificar comportamentos, hábitos, pensamentos e emoções que interferem nas mudanças que você deseja realizar
2. Motivadores
Aprender a mapear valores fundamentais da sua vida e como utilizá-los para elevar a sua motivação
3. Ação
Definir metas, construir ações e criar gatilhos que vão ao encontro da vida que você deseja ter
4. Sustentação
Aprender a manter as mudanças por um longo período e como trabalhar os comportamentos que insistem em permanecer

É uma abordagem simples e poderosa para você planejar mudanças, desenvolver novos hábitos e comportamentos, eliminar bloqueios e alcançar suas metas: seja estudar, trocar de emprego, praticar esportes, começar um novo relacionamento etc.

A metodologia vai te ajudar a parar de tomar decisões automáticas, mudar seu mindset e começar a ressignificar os problemas, aprendendo como realizar as mudanças que deseja de forma sustentável, não importa qual seja seu objetivo.

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COMO ESSE PROGRAMA PODE TE AJUDAR

No programa Jornada da Mudança você vai aprender como funcionam os 4 PILARES DA MUDANÇA EFETIVA e como dominar cada uma das etapas para mudar seus comportamentos e atitudes e se tornar protagonista da sua história.

VOCÊ VAI APRENDER A:

Sair do piloto automático e assumir o protagonismo na sua vida

Criar uma rotina mais produtiva, saudável e equilibrada

Entender por que tentar não é bom o suficiente e como fazer para começar a agir

Descobrir por que desculpas, até as legítimas, são autodestrutíveis e como mudar

Se libertar das expectativas dos outros e de dúvidas que dificultam as mudanças

Superar a procrastinação e fazer os seus planos avançarem

Ampliar sua performance pessoal e profissional

Aumentar sua capacidade de foco e realização

Treinar para ignorar distrações que te impedem de alcançar seus objetivos

Estabelecer e colocar em prática metas e objetivos

Sair da zona de conforto e mudar o que te impede de alcançar autorrealização

Eliminar desculpas e justificativas e maximizar os seus talentos e recursos internos

Desenvolver mentalidade objetiva

Identificar e utilizar recursos internos

Desenvolver protagonismo, autoconfiança e empoderamento

Você experimentará uma maior capacidade de influenciar suas próprias atitudes, sua vida e os resultados do seu ano. Sua capacidade de realização se multiplicará e o seu autoconhecimento será elevado a um novo nível, minimizando a sua dificuldade de promover as mudanças que precisa.

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ENTENDA AS ETAPAS DO PROGRAMA

Veja agora as 4 fases do programa que você terá acesso:

FASE 1 - CONSCIÊNCIA

Na primeira fase do programa você irá identificar quais são alguns aspectos fundamentais que deseja mudar na sua vida.

Você vai aprender como criar maior consciência sobre os seus comportamentos, hábitos, pensamentos e emoções.

Você vai aprender como perceber o que provoca os comportamentos automáticos que você tem atualmente e que estão gerando resultados que você deseja alterar.

Nessa fase você vai entender como os aprender como mudar essas questões para, na prática, sair do piloto automático e gerar mudanças efetivas para você.

FASE 2 - MOTIVADORES

Na segunda fase do programa você vai mergulhar mais fundo na estrutura de pensamentos, valores e crenças que estão por trás dos seus comportamentos atuais.

Você vai aprender como é possível usar a estrutura de pensamentos na reprogramação das crenças limitantes que te impedem de gerar as mudanças que deseja.

Você vai aprender a mapear valores fundamentais da sua vida e como utilizá-los para elevar a sua motivação ao adotar novos comportamentos.

Você vai entender como lidar de uma forma estratégica com as justificativas internas, os desejos e frustrações que geram os resultados que têm hoje na sua vida e como ressignificar os seus comportamentos para elevar a sua motivação.

FASE 3 – AÇÃO

Na terceira fase do programa você vai aprender sobre como transformar suas ações em rituais, criando hábitos novos e uma nova atitude que vai ao encontro da vida que deseja ter.

Você vai aprender como criar gatilhos para sustentar os novos comportamentos e com isso gerar as mudanças mais congruentes e sustentáveis.

Você vai conhecer uma forma de construir objetivos de acordo com as suas metas de vida.

Você vai aprender uma técnica de mudança baseada na visualização que tem o poder de impulsionar as ações que você deseja desenvolver.

FASE 4 – SUSTENTAÇÃO

Na quarta fase do programa você vai aprender como sustentar as suas mudanças ao longo do tempo e entender o porquê de alguns comportamento e hábitos persistem em ficar por mais tempo.

Você vai aprender um exercício que ajuda a integrar e harmonizar diferentes necessidades internas, principalmente quando nossos desejos de ação são ambíguos.

Você será preparado para sustentar mudanças de comportamento usando o poder do foco e de recompensas.

Você vai conhecer conceitos-chave e ferramentas para manter o foco nas mudanças que deseja alcançar.

QUERO PARTICIPAR DO PROGRAMA

Programa 100% Online com 4 encontros ao vivo
CONFIRA OUTROS DETALHES DO CURSO

Aula 01 – Consciência Dia 27/Jan às 19h30

Aula 02 – Motivadores Dia 03/Fev às 19h30

Aula 03 – Ação Dia 10/Fev às 19h30

Aula 04 – Sustentação Dia 17/Fev às 19h30

Após completar todos a aulas você terá acesso ao certificado personalizado e atestado pela SBPNL, diretamente na plataforma do curso.

As aulas serão gravadas e ficarão disponíveis na plataforma dos alunos pelo período de 01 (um) ano.

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BÔNUS EXCLUSIVOS

Dois bônus planejados para você sustentar suas mudanças

Além dos 4 encontros ao vivo, você vai ter acesso a dois bônus exclusivos para te ajudar a sustentar o seu plano de mudança. Confira:

10 Ferramentas de Mudança Efetiva

Você terá acesso a 10 ferramentas com descrições detalhadas em PDF e aulas gravadas em vídeo, explicando como utilizar cada uma das ferramentas.

São exercícios e técnicas que te ajudarão a colocar em prática várias das orientações que você receberá durante os encontros ao vivo.

Método de Atenção Plena

Um conjunto de técnicas e ferramentas para você aumentar o foco e a atenção, se tornando mais consciente sobre seus pensamentos, sensações e emoções.

São técnicas para te ajudar a sair do piloto automático, ter mais autocontrole e capacidade de concentração, recursos poderosos para quem deseja mudar comportamentos e hábitos que podem estar inibindo seu potencial de realização.

Você terá acesso a uma aula completa, explicando o conceito e as técnicas de Mindfulness, além de exercícios guiados que irão te ajudar a melhorar a sua energia e bem-estar pessoal.

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QUAL O INVESTIMENTO NO PROGRAMA?

O valor integral do treinamento é de R$ 1.000,00.

Porém, buscando ampliar a oportunidade para mais pessoas criamos uma oferta, por tempo limitado, COM UM SUPER DESCONTO de 50%. Não perca essa chance!

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QUERO PARTICIPAR DO PROGRAMA

Esse programa inédito é resultado de todo conhecimento e experiência acumulados por Veronica Ahrens em mais de 10 anos de atuação no mercado de Treinamento e Desenvolvimento

Palestrante e Especialista em Desenvolvimento Humano há mais de 10 anos

Autora do livro: “Equipes não nascem excelentes, tornam-se excelentes”

Mestre pela FEA/USP em Administração na área de Gestão de Pessoas.

Master Trainer em Programação Neurolinguística pela NLP University – California.

Master Trainer pela ATD em Washington D.C e pela Langevin Learning Services em Los Angeles

Master Coach pelo Integrated Coaching Institute e pela Lambent (International Coaching Community)

Certificada pela Harvard Business School em Gestão Estratégica de Negócios.

Certificada pela Universidade de Toronto nas áreas de Gestão de RH e T&D

Perguntas Frequentes

  • O que vou receber ao comprar o curso?

    Quando você realizar a compra, receberá um e-mail logo após a validação do pagamento, com os dados de acesso de login e senha para a área reservada.

  • Quando o curso inicia e por quanto tempo terei acesso?

    As aulas ao vivo acontecerão nas seguintes datas:

    • Aula 01 – Consciência – Dia 27/Jan às 19h30
    • Aula 02 – Motivadores – Dia 03/Fev às 19h30
    • Aula 03 – Ação – Dia 10/Fev às 19h30
    • Aula 04 – Sustentação – Dia 17/Fev às 19h30

    As aulas serão gravadas e ficarão disponíveis na plataforma exclusiva de alunos e você terá acesso pelo período de 01 (um) ano.

  • Posso acessar o curso por meio do celular?

    Sim, a plataforma pode ser acessada por smartphones com acesso à Internet com velocidade para visualização dos vídeos. Para melhor visualização, recomendamos a utilização de um computador com acesso à Internet banda larga.

  • E se eu tiver alguma dúvida ou precisar de suporte?

    Você poderá enviar suas dúvidas para o e-mail ead@pnl.com.br ou postar diretamente na área de comentários da plataforma.

  • Qual a empresa e CNPJ por trás do Mudanças de Hábitos?

    A realizadora desse curso é a Sociedade Brasileira de Programação Neurolinguística Ltda. CNPJ: 54.321.633/0001-20.

  • Minha empresa irá pagar o curso para mim. Como pegar a nota fiscal para reembolso?

    Basta entrar em contato conosco informando os dados para emissão da Nota Fiscal.

  • O curso terá algum tipo de certificado?

    Após completar todos os módulos você terá acesso ao certificado personalizado e atestado pela SBPNL que poderá ser impresso diretamente na plataforma do curso.

  • O curso está totalmente liberado assim que eu comprar?

    A gravação das aulas ao vivo ficará disponível em até 72 horas uteis após a transmissão.